Liebe Kneippianerinnen und Kneippianer und liebe Kneipp-Interessierte

Mit der "Kneipp-Visite" möchten wir Ihnen verschiedene Möglichkeiten der kneippschen Anwendungen näher bringen. Stöbern Sie durch die große Vielfalt der präventiven Möglichkeiten nach Kneipp und machen Sie Ihre eigenen Erfahrungen.

Sie werden feststellen: Kneipp ist Wellness pur!

 

Bei Fragen steht Ihnen Ihr Kneipp-Verein in der Nähe gerne zur Verfügung.

 


Armbad

Ganz ohne Denken, dafür mit Nebenwirkungen! Das Gehirn ist ein Körper-Organ und lässt sich also trainieren. So hat ein Schweizer Professor nachgewiesen, .... weiterlesen


Kaltes Armbad

Die „Tasse Kaffee der Naturheilkunde“ senkt die Herzschlagfrequenz, beruhigt, erfrischt, kurz: regt an, ohne aufzuregen. Kneipp-Freunde schätzen das kalte Armbad als Erfrischung beispielsweise .... weiterlesen

 

 

Ansteigendes Armbad

Das Armbad ist eine beliebte Kneipp-Anwendung zur allgemeinen Verbesserung der Gesundheit. Es kostet nichts, denn Sie können es daheim ... weiterlesen


kalter Armguss

Wenn Sie durch lange Unterrichtsstunden, Besprechungen, Konferenzen oder Autofahrten erschöpft sind, aber wenig Zeit zum Ausruhen haben: Bannen Sie die Müdigkeit durch .... weiterlesen


Barfußgehen

Kleider-Freiheit für Kopf und Hals, Hände und Füße, und das bei jedem Wetter! hieß einer der zentralen Gesundheitstipps von Pfarrer Sebastian Kneipp (1821 bis 1897). Leider konnte er sich nicht durchsetzen mit dem Wunsch, das Barfußgehen .... weiterlesen


Brustwickel gegen Husten

Wen die Kälte quält oder gar eine Bronchitis mit Frösteln und unstillbarem Wärmebedürfnis, der ist hier richtig gewickelt: Mit diesem alten Hausmittel .... weiterlesen

 


Entspannungsbad

Jeder hat so seine eigene Art, mit Termindruck, Ärger oder sonstigem Stress fertig zu werden. Ein beliebtes Mittel ist das abendliche Bad – rein in die Badewanne, warmes Wasser füllen, ....  weiterlesen


Ansteigendes Fußbad

Das ansteigende Fuß­bad führt auf den ersten Blick nur an den Füßen und Unterschenkeln Wärme zu, wärmt aber mittelbar .... weiterlesen


Warmes Fußbad

Wer ständig friert oder unter kalten Händen und Füßen leidet, für den gibt es ein kleines, angenehmes Rezept, das so gut wie gratis ist und doch Abhilfe schafft. Zwischen bestimmten verschiedenen Körperstellen gibt es innige Verbindungen .... weiterlesen


Ganzwaschung

Es ist so eine Art halbtrockene Wasserkur im Schnelldurchlauf und eine der mildesten Kneipp-Anwendungen (von denen es um die 120 gibt). Daher eignet sie sich für alles .... weiterlesen


Gesichtsguss

Dieser Guss macht schön ... ... ist also nichts für Leute, die ohnehin gut aussehen? Eben doch: bei Erschöpfung, Kopfweh, Herzjagen oder einfach, weil Sie noch besser aussehen .... weiterlesen

 


Heiße Rolle

Kopfweh? Verspannungen? Steifer Nacken? Trockener Husten? Lassen Sie sich von einem Menschen Ihres Vertrauens verwöhnen. Erleichterung für die genannten Probleme .... weiterlesen


Inhalieren

Wer mit Nebenhöhlen- und anderen Entzündungen der Atemwege zu tun hat, für den sind milde Dämpfe genau das Richtige. Das klas­sische Hausmittel .... weiterlesen


Kleiebad

Weiches, warmes Wasser ist der ideale Seelentröster, wenn gerade kein freundlicher Psychologe zur Hand ist, und befreit Sie von Stress, Aufregung und Nervosität. Die Ruhe und Stille eines störungsfreien Bades empfiehlt .... weiterlesen


Knieguss

Einen guten Freund bzw. eine gute Freundin kann jede/r brauchen. Selbst ein Fuß und ganz besonders ein überlasteter, überhitzter oder müder Fuß. Das wusste schon .... weiterlesen


Leibwaschung

Sanft und kräftigend ist diese kneippsche Anwendung und eignet sich perfekt für Leute, die sich nicht ganz wohlfühlen und deren Lebenskraft geschwächt ist. Die Leibwaschung verdankt .... weiterlesen


Luftbad

Es vertreibt Morgenmüdigkeit und hilft ganz allgemein, die Gesundheit zu schützen. Die ideale Vorbeugung gegen Stress, Infekte und sonstige Angriffe der Umwelt also! Die Durchblutung ....  weiterlesen


Nasse Strümpfe

Jeder wünscht sich tiefen erholsamen Schlaf. Und doch scheint es gerade dann am schwierigsten zu sein, wenn man es am meisten braucht:.... weiterlesen


Schenkelguss

Müde oder angelaufene Beine nach einem langen oder an einem heißen Tag? Eine schnelle Erfri­schung hilft Venen und Muskeln, damit fertig zu werden.....  weiterlesen


Schneetreten

Ideal ist frisch gefallener, weicher Schnee. Sie brauchen nur beim ersten Mal ein bisschen Überwin­dung (innerer Schweinehund!), außerdem ein Frotteehandtuch und .... weiterlesen


Taulaufen

Wussten sie, dass 15 Prozent der Menschheit zur Gattung der Morgenmuffel gerechnet werden? Für sie und für Schlaffis aller Art gibt es eine angenehme Methode, um wach und fit zu werden .... weiterlesen


Wadenwickel

An heißen Tagen oder bei Nervosität gibt es ein einfaches unaufwändiges Hausmittel. Es entfaltet seine Sofortwirkung bei Fieber, Überhitzung, lokalen Entzündungen oder Prellungen .... weiterlesen


Wassertreten

Am schönsten ist es in einem Bach, an einem flachen Seeufer oder in einem Kneipp-Becken, notfalls tut es aber auch die Badewanne zuhause. Das Wasser soll bis knapp .... weiterlesen



Wechselarmbad

Eine vielseitige und höchst angenehme Anwendung wird Ihre Kräfte steigern und Sie für Sebastian Kneipp (1821 – 1897) begeistern. Der bayerische Pfarrer und „Wasserdoktor“ schrieb dem Wechselarmbad .... weiterlesen


Wechselarmguss

Langweilige Vorträge? Endlose Autofahrten? Ermüdende Computerarbeit? Für Leute, die sich mit monotonen Tätigkeiten herumschlagen müssen, gleichzeitig aber dringend und sofort all ihre Konzentrationsfähigkeit brauchen .... weiterlesen


Wechseldusche

Haben Sie Stress? Zu viele Sorgen? Fühlen Sie sich reif für die Insel? Versuchen Sie es doch mal mit einer Mini-Kur für zwischendurch - .... weiterlesen


Wechselfußbad

Gehören Sie zu den Leuten, die ständig kalte Füße haben und schon beim geringsten Temperatur­abfall Schnupfen, Husten und andere Erkältungskrankheiten einfangen? In diesem Fall .... weiterlesen

 

 

Wechselknieguss

Wenn es kalt ist, stürmt und schneit, macht das wenig Lust auf Spaziergänge. Novemberblues, chronisch kalte Füße und / oder Müdigkeit verleiden uns den Alltag. Dabei würde uns ein bisschen frische Luft .... weiterlesen


Wechselschenkelguss

Wir empfehlen ihn aber nicht nur gegen Einschlafstörungen, sondern auch gegen Krampfadern und Durchblutungsstörungen – und ganz allgemein für Gesunde, die ihren Blutkreislauf fit halten .... weiterlesen